Dažymo terapija naudinga paaugliams, kenčiantiems nuo depresijos

Dienoraštis

Spalvų terapija yra labai naudinga paaugliams, kenčiantiems nuo depresijos
Spalvų terapija laikoma unikaliu, tačiau labai efektyviu metodu, skatinančiu paauglių, kenčiančių nuo depresijos, gijimą. Spalvų terapija yra kūrybinės terapijos judėjimo dalis, kuri pastaruoju metu sulaukia daug dėmesio iš tų, kurie specializuojasi psichologinėse srityse.

Nustatyta, kad dailės terapija padeda susieti savo jausmus ir padeda saviraiškai, kaip tam tikros psichinės išvadavimo rūšiai.

Kai dažymas dailės terapijoje naudojamas paaugliams, sergantiems depresija, tai gali padėti atpažinti ir pakeisti neigiamas mintis ir neigiamas emocijas, kurias patiria paauglys. Šiame trumpame vadove sužinosite, kaip dažymo terapija gali padėti paaugliui, kurį pažįstate ir kuris kenčia nuo tamsos ir niokoja depresijos.



Save image

Amerikos dailės terapijos asociacijos plėtra
Istorijos metu žmonės naudojo įvairias kūrybinės terapijos formas, norėdami išreikšti savo nuoširdžiausias mintis; tačiau kūrybinė terapija per spalvinimą ir panašią veiklą buvo oficialiai pripažinta terapijos tipu JAV tik maždaug prieš maždaug 50 metų.

1969 m. Buvo oficialiai įkurta Amerikos dailės terapijos asociacija. Šiandien yra nemažai licencijuotų terapijos specialistų, kurie mokomi įvairių meno rūšių, taip pat terapijos, kuri pasitelkia meną kaip Amerikos dailės terapijos asociacijos darbo ir pastangų rezultatą.

Nors ši asociacija pripažįsta spalvinimo terapiją ir panašias dailės rūšis kaip terapiją, jie paaiškina, kad ji nelaikoma tinkamu tradiciškai naudojamų depresijos gydymo būdų pakaitalu. Spalvų terapija paaugliams, sergantiems depresija, yra produktyvus būdas įveikti kliūtis, kurios gali pakenkti tradiciniams depresijos gydymo metodams, pavyzdžiui, psichoterapijai. Jei jūsų paauglys kenčia nuo depresijos, dažymo terapiją turėtumėte derinti su tradiciniais gydymo būdais, kuriuos nurodo licencijuotas medicinos gydytojas.

Dažymo terapijos privalumai paaugliams, sergantiems depresija
Yra daugybė privalumų, susijusių su dažymo terapija paaugliams, kenčiantiems nuo depresijos. Ši terapijos forma leidžia paaugliui išsiaiškinti, kas jie yra, ką jie turi - kaip individai - ir padeda nustatyti, ko jiems reikia, kad galėtų progresuoti gyvenime.

Spalvų terapija yra ne tik proto gydomoji jėga, bet ir fiziologinė gydomoji jėga. Remiantis Amerikos dailės terapijos asociacijos atliktais tyrimais, kai paauglys užsiima spalvinimo terapija, kūrybinis procesas padeda išlaisvinti smegenų chemikalus, kurie greitai ir efektyviai kovoja su depresija. Paaugliams, kurie užsiima spalvinimo terapija, leidžiama atvirai reikštis be sprendimo. Dėl to jie turi galimybę sėkmingai įveikti daugybę negatyvų, susijusių su depresija.

Nors kūrybinė dailės terapija yra siūloma daugelyje privačių praktikų, ligoninių ir kitų medicinos įstaigų, paaugliai namuose gali tiesiog spalvoti ir patirti tuos pačius privalumus. Jei norite gauti dažančių puslapių, kad padėtų paaugliui, sergančiam depresija, tiesiog apsilankykite šioje nuorodoje: https://jf-canecas.pt/

Apie Autorių

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Gimęs 1953 M. Studijavo Mokymą Filosofijos Fakulteto Gracas.

Mintys Apie Mano Paveikslų

Buvau Užsiima Dailės Nuo Ankstyvos Vaikystės. Spalvos Visada Žavi Mane, Ypač Raudonos.

I Dauguma Grožėtis Spalvų Gustav Klimt Ir Friedensreich Hundertwasser.

Be Skaičiais Žaviuosi Egon Schiele Liniją. Aš Esu Giliai Įsišaknijusi Austrijos Tradiciją Tapyba.